贯彻落实近平文化思想；传播中医文化；传承非遗技艺---健康讲堂

为促进中医文化传播、非遗技艺传承，贯彻落实习近平文化思想，进一步提升人民群众的文化自信，传承中华优秀的文化瑰宝。并引导群众积极学习中医健康知识，增进民众健康福祉，『奇生堂』中医非遗品牌，在2023年11月4日至5日开展了为期两天全天的“百年技法·薪火相传”的中医非遗传承培训。

本次培训对象均为中老年群体，传授奇生堂『中医综合外治保健技艺』之“疼痛松筋手法”，采用“专业理论+临床案例+实践操作+非遗技法+文化植入”的培训方式，让中老人在家中自己就可以调理身体，增强自我防护能力，建立“救治于后，不如摄养于先”养生理念。

主讲人为中国非物质文化遗产代表性项目『中医综合外治保健技艺』第五代传承人---刘奇老师及古天蓉老师。   

2023年10月7日至8日在京召开的全国宣传思想文化工作会议，会议的名称增加了“文化”二字并且首次提出了习近平文化思想。会议明确指出要赓续中华文脉、推动中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展，推动文化事业和文化产业繁荣发展；会议强调要推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，加强文化遗产保护传承。   

近几年，随着中华民族的愈渐强大，国际地位显著提高，中华民族即将实现强有力的复兴，而文化的复兴在其中占据着重要地位，中国非物质文化遗产也是中华文化重要的组成部分，而在文化复兴中，作为世界主流医学之一的“中医”，复兴是必然。

奇生堂『中医综合外治保健技艺』始于1891年，距今已有132年。通过数代人的医疗实践，积累了丰富的临床经验，建立了自己的知识体系后创建出来的。在中医“内病外治”方面具有独到之处，教学方面以“安全、简单、有效、易复制”九字为核心。增加了中老年人学习操作时的安全性，也避免了“自疗”时对身体造成的损伤。

学习过程中，有的学员当场就有明显感受，学习兴趣也更加浓厚，对中医非遗技艺的魅力再一次折服。

中途，古天蓉老师带领大家学习“八段锦”。八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美”。现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。   

中医药作为中华民族传统医药，在发展过程中不断汲取中华文化营养，形成了独具特色的中医药文化，是我国非物质文化遗产的杰出代表。如何传承、弘扬、保护、发展中医药文化，使其焕发新光彩和新魅力，是一项事关中华文化繁荣兴盛和中华民族伟大复兴的战略性课题。

『奇生堂』希望通过多种形式的中医非遗文化科普活动，宣传普及中医养生保健、中医非遗技法、防病治未病知识，引导群众建立健康生活方式，让大家更深刻地认识中医非遗的独特技法，及中医养生知识。塑造文化自信，让我们的社会变得更加健康、更加美好！